Простые дешевые салаты

Неожиданно решили нагрянуть гости, а в холодильнике мало продуктов, значит, в этом случае подойдёт вариант из недорогих салатиков. Статья расскажет о самых лёгких и простых рецептах.

Как приготовить простейшие бюджетные салаты

  1. Главной составляющей такого рода рецептов являются: зелень, овощи,  соль, специи.
  2. Во время изготовления, в качестве заправки, используют майонез, сметану, соевый соус, растительное, оливковое масло.
  3. Добавляя несколько капель лимонного сока, блюдо приобретает лёгкую пикантность.

На этой странице вы найдете:

  1. Салат из капусты и колбасы “Нежность”
  2. Простой салат По-Королевски
  3. Крабовый салатик
  4. Дешевый салат из свежей моркови на скорую руку
  5. Рецепт салат По-Болгарски
  6. Рецепт салата “Весенний”
  7. Другие недорогие рецепты на скорую руку

Рецепт салата “Нежность”

фото салата нежность

Самый простой салат, приготовленный исключительно из свежих овощей. Имея в холодильнике небольшой набор продуктов, можно создать вкусное блюдо.

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная – 400 гр.
  • Помидоры – 1 штука;
  • Копчёная колбаса – 200 гр.
  • Чеснок – 3 дольки;
  • Зелень, соль – по вкусу;
  • Майонез – 100 гр.

Приготовление

  1. Необходимые овощи, колбаску нарезают соломкой.
  2. Мелко рубят зелень.
  3. Пропускают через пресс чеснок.
  4. Подготовленные ингредиенты выкладывают в салатник, солят, перемешивают, поливают заправкой.

Видео для более простого приготовления:

Недорогой салатик По-королевски.

Блюдо богатое витаминами и макроэлементами. Готовится быстро и просто из доступных продуктов.

фото недорого салатика

Ингредиенты

  • Отварная свекла – 1 штука;
  • Мытый чернослив – 100 гр.
  • Грецкие орехи – пол стакана;
  • Майонез, сметана – по вкусу.

Приготовление

  1. Орешки измельчают, используя скалку и пищевую плёнку.
  2. Чернослив нарезают на небольшие кусочки.
  3. Свеклу пропускают через крупную тёрку.
  4. Все ингредиенты смешивают, поливая заправкой.

Видео как приготовить дешевый салат по-королевски

Крабовый салат на скорую руку

Вкусный, лёгкий в приготовлении салат с крабовыми нотками. Продукты в этом блюде хорошо сочетаются вместе.

фото крабового салата

Ингредиенты

  • Твёрдый сыр – 200 гр.
  • Свежий огурец – 1 штука;
  • Крабовые палочки – 240 гр.
  • Лук зелёный – 1 небольшой пучок;
  • Кукуруза консервированная – 0,5 банки;
  • Отварные яйца – 2 штуки;
  • Соль, майонез – по вкусу.

Приготовление

  1. Сыр, крабы, огурчик, яйца нарезают соломкой небольшого размера.
  2. Зелёный лучок измельчают ножом.
  3. Смешивают ингредиенты, добавляя кукурузу без жидкости, соль.
  4. Поливают заправкой и перемешивают.

Видео-рецепт:

Экономный салат из моркови на скорую руку

Блюдо отлично подойдёт для ежедневного, полезного рациона. Содержит мало калорий. Такой овощной микс с лёгкостью подойдёт даже к празднику.

Салат из моркови на скорую руку

Ингредиенты

  • Морковь – 4 штуки;
  • Изюм – 70 гр.
  • Сахар – пол ч. ложки;
  • Растительное масло (без запаха) – 1 ст. ложка.

Приготовление

  1. Сырую морковь пропускают через мелкую тёрку.
  2. Изюм предварительно замачивают, затем промывают.
  3. Смешивают все ингредиенты вместе.
  4. Добавляют сахар, сбрызгивают растительным маслом.

Видео:

Быстрый салат из свежих овощей и зелени “По-Болгарски”

Вкусный салат, приготовленный из продуктов, обладающих низкой калорийностью, понравится абсолютно всем, особенно тем, кто постится, на диете. Так как в рецепте содержатся свежие овощи.

фото простого рецепта салата по болгарски

Ингредиенты

  • Огурцы – 5 штук;
  • Зелёный лук – 1 пучок;
  • Помидоры – 3 штуки;
  • Паприка – 1 ч. ложка;
  • Зелень укропа, кинзы – по вкусу;
  • Свежая морковь – 1 штука;
  • Чеснок – 2 зубчика;
  • Соевый соус – 1 ст. ложка;
  • Сладкий перец – 2 штуки;
  • Острый перец – 1 щепотка;
  • Растительное масло – 50 гр.
  • Соль – 1 ч. ложка.

Приготовление

  1. Огурец, сладкий перец, томаты, нарезают крупной соломкой.
  2. Морковь пропускают через крупную тёрку.
  3. Лук нарезают на большие куски.
  4. Чеснок кинзу измельчают ножом.
  5. Выкладывают в салатник, солят, перчат, перемешивают, сбрызгивают маслом, соевым соусом.

Готовьте вкусно и быстро вместе с видео:

Дешевый и легкий салат “Весенний”

Салат на скорую руку из свежей зелени, которая есть в каждом огороде. Получается полезное, полное витаминов блюдо. А главное дёшево и вкусно.

Ингредиенты:

  • Листья щавеля, крапивы, салата – по 1 пучку;
  • Укроп, петрушка, шпинат, соль – по вкусу;
  • Яйца – 2 штуки;
  • Растительное масло – 1 ст. ложка.

Приготовление:

  1. Всю зелень, яйцо мелко нарезают.
  2. Солят, хорошенько перемешивают.
  3. Заправляют растительным или оливковым маслом.
  4. По желанию, можно сбрызнуть лимонным соком, украсить веточкой кинзы.

Видео-рецепт

Изысканный салат на скорую руку “Виктория”

Свежий, нежный, в меру сытный салатик. Обладает приятным ароматом, слегка сладковатым вкусом.

фото салата виктория

Ингредиенты:

  • Куриная грудка (копчёная) – 400 гр.
  • Ананасы консервированные (кусочками) – 1 банка;
  • Сыр (твёрдый) – 300 гр.
  • Пекинская капуста – 800 гр.
  • Майонез – 300 гр.

Приготовление:

  1. Мелко шинкуют капусту.
  2. Нарезают сыр, грудку небольшими кубиками.
  3. С ананасов сливают сок, выкладывают в салатник.
  4. Туда же отправляют остальные ингредиенты.
  5. Заправляют майонезом, желательно лёгким, аккуратно перемешивают.

Видео как приготовить вкусный и простой салат “Виктория”

Готовьте и почаще употребляйте в пищу вкусные блюда из полезных продуктов.

Кнопка «Наверх»