НАПИТКИ

Морковный смузи

Ингредиенты

  • Крупная морковь
  • 1-2 яблока
  • Банан
  • Яблочный сок

Приготовление

Для морковного смузи желательно использовать сладкую морковь, которую предварительно стоит очистить и натереть на мелкой тёрке.

Перекладываем морковь в стакан для блендера, туда же нарезаем банан и несколько яблок. Яблоки нужно избавить от кожуры, семечек и корешка.

фото моркови и яблок для смузи

Взбиваем до состояния пюре. Порционно вливаем яблочный сок, дабы разбавить жёсткую массу.

фото процесса взбивания морковного смузи

Морковное смузи очень полезно для здоровья, а по вкусу напоминает детское питание, которое стоит на полках магазина.

фото готового морковного смузи

Полный видеорецепт смотрите тут:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»